Nesting Party: Stressfrei zur Babyvorbereitung – So schaffst du ein gemütliches Nest mit deinen Liebsten

MAI
2025

Drei Frauen kochen zusammen, eine ist schwanger, in einer gemütlichen Küchenumgebung.

Nesting Party: Gemeinsam ins Nest kuscheln – So bereitest du dich entspannt auf dein Baby vor (auch mit kleinem Budget)

Hallo liebe werdende Mamas,

 

die Schwangerschaft ist eine aufregende Zeit voller Vorfreude, aber auch mit einer riesigen To-Do-Liste verbunden. Zwischen Arztterminen, Geburtsvorbereitungskursen und dem Aussuchen des perfekten Kinderwagens kann der Nestbautrieb schon mal in Stress ausarten. Aber keine Sorge, ich habe da eine Idee, wie du all das mit Spaß und Unterstützung meistern kannst: die Nesting Party!

Was ist eine Nesting Party und was macht sie besonders?

Stell dir vor, du bist umgeben von deinen liebsten Freundinnen und Familienmitgliedern, die dir nicht nur mit Rat und Tat zur Seite stehen, sondern auch tatkräftig mit anpacken, um dein Zuhause babybereit zu machen. Das ist die Magie einer Nesting Party! Im Gegensatz zu einer klassischen Babyparty, bei der Geschenke für das Baby im Vordergrund stehen, geht es bei der Nesting Party darum, dich als werdende Mama zu unterstützen und dir den Übergang in den neuen Lebensabschnitt so angenehm wie möglich zu gestalten.

Wer veranstaltet eine Nesting Party und wer wird eingeladen?

In der Regel organisierst du als werdende Mama deine Nesting Party selbst oder bittest eine liebe Freundin oder ein Familienmitglied, dir dabei zu helfen. Eingeladen werden alle, die dir nahestehen und von denen du dir Unterstützung wünschst: Freundinnen, Schwestern, Mütter, Kolleginnen, eben dein persönliches Netzwerk an Helferinnen.

Welche Aufgaben fallen bei einer Nesting Party an?

Die Aufgabenliste kann ganz individuell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sein. Hier sind ein paar Ideen:

  • Babymöbel aufbauen: Wickeltisch, Babybett, Schrank – gemeinsam geht das viel schneller und leichter von der Hand.
  • Kinderzimmer dekorieren: Wände streichen, Mobile aufhängen, Bilderrahmen anbringen, verwandelt den Raum in ein gemütliches Nest.
  • Babysachen sortieren und waschen: Die kleinen Kleidungsstücke wollen gewaschen und eingeräumt werden.
  • Mahlzeiten vorbereiten: Vorkochen und Einfrieren von gesunden Mahlzeiten für die ersten Wochen nach der Geburt ist Gold wert!
  • Wichtige Utensilien vorbereiten: Kliniktasche packen, Stillplatz einrichten, Notfallnummern zusammenstellen.
  • Organisation: Helferlisten für die ersten Wochen erstellen, Ansprechpartner für verschiedene Aufgaben festlegen.

Geschenkideen für eine Nesting Party (anders als Babygeschenke)

Da es bei einer Nesting Party um deine Unterstützung geht, sind Geschenke für dich als Mama ideal:

  • Gutscheine: Für Babysitting, Essen liefern, Putzhilfe oder einfach nur für eine entspannende Massage.
  • Selbstgemachtes: Vorgekochte Mahlzeiten, selbstgebackene Kekse, ein beruhigendes Stillkissen.
  • Nützliches für den Alltag: Ein schöner Bademantel, bequeme Hausschuhe, eine hochwertige Trinkflasche.
  • Zeit: Biete deine Hilfe für bestimmte Aufgaben an (z.B. Einkaufen, Botengänge, Babypflege).
Schwangere Frau lächelt, während zwei Frauen im Hintergrund die Wickelkomode einräumen.

Wie organisiere ich eine Nesting Party?

  • Planung: Lege einen Termin fest, der dir gut passt (siehe unten: Wann ist der beste Zeitpunkt?).
  • Gästeliste: Überlege dir, wen du gerne dabei hättest und wen du um Hilfe bitten möchtest.
  • Aufgabenliste: Erstelle eine Liste mit allen Aufgaben, die erledigt werden müssen und priorisiere sie.
  • Einladungen: Verschicke rechtzeitig Einladungen (digital oder selbstgebastelt), in denen du den Zweck der Party erklärst und die Gäste aufforderst, sich für bestimmte Aufgaben einzutragen.
  • Vorbereitung: Besorge alle notwendigen Materialien und Zutaten für die geplanten Aufgaben.
  • Dekoration: Schmücke dein Zuhause gemütlich und einladend (mit wenig Budget geht das super mit Pflanzen, Lichterketten und persönlichen Fotos).
  • Verpflegung: Biete deinen Gästen leckere Snacks und Getränke an (selbstgemacht oder einfach bestellt).
  • Ablauf: Plane den Ablauf der Party grob, aber lass genug Raum für Spontaneität und Gespräche.
  • Musik: Spiele entspannende Musik im Hintergrund.

Was ist der Unterschied zwischen einer Babyparty und einer Nesting Party?

  • Babyparty: Feiert die bevorstehende Ankunft des Babys, Geschenke für das Baby stehen im Vordergrund.
  • Nesting Party: Konzentriert sich auf die Unterstützung der werdenden Mama und die Vorbereitung des Zuhauses auf das Baby.

Wann ist der beste Zeitpunkt für eine Nesting Party?

Ideal ist der Zeitraum zwischen der 30. und 36. Schwangerschaftswoche. Du bist noch fit genug, um mitzumachen, und hast gleichzeitig noch genügend Zeit, um eventuelle Restarbeiten zu erledigen.

Welche Spiele oder Aktivitäten passen zu einer Nesting Party? (Fokus auf Vorbereitung)

Drei Frauen in warmer Kleidung freuen sich über einen Babybody.

Hier geht’s nicht um Babybingo – sondern um Verbindung & Vorbereitung:

  • Karten-Ritual: Affirmationskarten ziehen & der Mama mitgeben
  • Mealprep-Runde: Gemeinsam 3–4 Gerichte fürs Wochenbett vorkochen
  • Wäsche-Station: Babywäsche sortieren, falten, etikettieren
  • Memory-Box basteln: Für erste Erinnerungen, Briefe, Ultraschallbilder
  • Gemeinsamer Playlist-Moment: Musik für die Geburt oder Stillzeit zusammenstellen
  • Wunschbaum für die Mama: Jeder Gast schreibt einen Wunsch fürs Wochenbett auf

Wie kann ich eine Nesting Party auch virtuell gestalten?

Auch wenn deine Freunde und Familie nicht vor Ort sein können, kannst du eine virtuelle Nesting Party veranstalten:

  • Videoanruf: Nutze eine Plattform wie Zoom oder Skype, um alle zusammenzubringen.
  • Aufgaben verteilen: Bitte deine Gäste, bestimmte Aufgaben aus der Ferne zu übernehmen (z.B. Recherche, Online-Shopping, Erstellung von Checklisten).
  • Gemeinsames Basteln: Schicke Bastelmaterialien an deine Gäste und bastelt gemeinsam online Babygeschenke.
  • Virtuelle Tour: Zeige deinen Gästen per Video den Fortschritt im Kinderzimmer und lass sie Feedback geben.

Wie bedanke ich mich bei den Gästen einer Nesting Party?

Ein persönliches Dankeschön ist das A und O. Du kannst entweder eine Dankeskarte schreiben oder dich bei jedem Gast individuell bedanken. Kleine Aufmerksamkeiten wie selbstgemachte Kekse oder ein Foto von dir mit Baby sind eine schöne Geste.

Fazit: 

Eine Nesting Party ist eine wundervolle Möglichkeit, sich entspannt und mit Unterstützung auf die Ankunft deines Babys vorzubereiten. Nutze diese Zeit, um dich von deinen Liebsten verwöhnen zu lassen und gemeinsam ein gemütliches Nest für dein Baby zu bauen. Du schaffst das!

 

Tipp: Wenn du jemanden kennst, der bald ein Baby erwartet, leite diesen Beitrag gern weiter oder frag einfach mal: „Hey, hast du schon mal von einer Nesting-Party gehört?“

 

PS: Du planst selbst eine Nesting-Party? Unser kostenloses Nesting-Party-Planungsset inkl. Checklisten, Karten & Mealprep-Ideen kannst du hier herunterladen:

Drei Informationsblätter zu Partyplanung und Checklisten.

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